コロナ×肩こり | 施術のプロフェッショナルが久喜で整体を実施しながらコラムでセルフケア法等を発信

コロナの影響により在宅ワークが増え、慣れない椅子やテーブル、環境により肩こりの方が急増しております。

肩こりも原因はたくさんありますが、神経的なものや病的なものは除き、ほとんどが姿勢の悪さや目の疲れ、精神的なストレスからくることが多いです。

疲れやストレスはリラクゼーションで改善が見込めます。

ですが姿勢の悪さや肩甲骨の動きを取り戻すにはそれだけでは足りません。

菖蒲トータルケアサロンでは、1つ１つの背骨の動きや向きを意識しながら整体を行い整えていきます。

猫背の方は背骨付近の筋肉がつっぱり背骨の動きも悪くなります。

その悪くなっている部分を見つけ出し整えていきます。

その際肩甲骨をまず整えてからではないと正常の位置に戻せない原因が見つからないので少しでも正常の位置にしてから背骨の動きをみていきおます。

決して痛くはないです。

痛いところを無理やり施術することもございません。

猫背や肩こりなど気になされている方は、

久喜市にある菖蒲トータルケアサロンへお越しください。